Перекладина
Наявність в магазинах
Наявність в магазинах
Безкоштовна доставка для замовлень
від 1500 грн при оплаті онлайн
Безкоштовна видача в магазині
Шукає перекладину, яка складається? Ти знайшов її!
Переваги
Універсальність
3 типи захватів: молотковий, широкий, вузький.
Компактність
Складається до стіни після закінчення тренування, щоб займати менше місця.
Стійкість до розтягувань
Ультраміцна та жорстка рама.Макс. вага користувача: 130 кг.
Опис продукту
Компактні розміри настінної перекладини
Якщо ти хочеш створити домашній тренажерний зал, ця перекладина для тебе! Міцна (максимальне навантаження 130 кг), універсальна і складана, ти можеш тренуватися, не займаючи багато місця.
Якщо ти шукаєш перекладину для підтягування для використання на вулиці, у нас є така модель (арт: 8736055).
Якщо ти не хочеш встановлювати перекладину, ти можеш вибрати один з варіантів:
- Перекладина для підтягування (100 см арт: 8588491 або 70 см арт: 8588490)
- Перекладина для дверей (арт: 8584559) 8584559)
Якщо ти шукаєш перекладину для підтягування для використання на вулиці, у нас є така модель (арт: 8736055).
Якщо ти не хочеш встановлювати перекладину, ти можеш вибрати один з варіантів:
- Перекладина для підтягування (100 см арт: 8588491 або 70 см арт: 8588490)
- Перекладина для дверей (арт: 8584559) 8584559)
Поради щодо встановлення компактної настінної перекладини
Час встановлення: 10 хвилин для однієї дорослої людини
- Завжди встановлюй перекладину на міцній стіні
- Гвинти та дюбелі не входять до комплекту, оскільки вони залежать від матеріалу стіни, до якої кріпиться турнік. Ми рекомендуємо віднести виріб до будівельного магазину, щоб підібрати найбільш підходящі гвинти.
Тобі знадобиться 4 гвинти діаметром M10.
- Завжди встановлюй перекладину на міцній стіні
- Гвинти та дюбелі не входять до комплекту, оскільки вони залежать від матеріалу стіни, до якої кріпиться турнік. Ми рекомендуємо віднести виріб до будівельного магазину, щоб підібрати найбільш підходящі гвинти.
Тобі знадобиться 4 гвинти діаметром M10.
Безпека та підтримка максимальної ваги
Ця перекладина витримує до 130 кг.
Вона повинен бути прикріплений до міцної стіни.
Вона повинен бути прикріплений до міцної стіни.
Додаткові аксесуари до компактної настінної перекладини
Щоб полегшити навантаження, тобі знадобляться тренувальні резинки з високим опором (див: 8484819, 8484820, 8484821).
З іншого боку, як тільки ти освоїш підтягування, ти можеш носити жилет з обважнювачами(див: 8736051 та 8734579), щоб збільшити складність і продовжувати прогресувати!
Також можеш скористатися нашими петлями (див: 8559625), щоб полегшити своє навантаження або працювати в умовах нестабільності для більшого виклику.
Максимальна вага на перекладині: 130 кг
З іншого боку, як тільки ти освоїш підтягування, ти можеш носити жилет з обважнювачами(див: 8736051 та 8734579), щоб збільшити складність і продовжувати прогресувати!
Також можеш скористатися нашими петлями (див: 8559625), щоб полегшити своє навантаження або працювати в умовах нестабільності для більшого виклику.
Максимальна вага на перекладині: 130 кг
Для цієї компактної перекладини доступні запасні частини
Довговічність. Якщо ти загубиш деталі або вони зносяться, ти можеш замовити їх на нашому сайті і відремонтувати перекладину.
Тренування спини, рекомендоване нашим тренером
Тренування спини для нарощування сили:
- Станова тяга 4 × 4 повторення
- Підтягування нейтральним хватом 3×5 повторень (залежно від твого рівня, додай жилет з обтяженням або полегши навантаження за допомогою еластичної резинки).
- Жим штанги, випрямлений хват 3 × 8-10 повторень
- Жим гантелей однією рукою 3 × 8-10 повторень на кожну сторону
Завжди починай з меншої кількості повторень і збільшуйте на одне повторення щотижня.
Зверни увагу на свою техніку в підйомі штанги лежачи.
- Станова тяга 4 × 4 повторення
- Підтягування нейтральним хватом 3×5 повторень (залежно від твого рівня, додай жилет з обтяженням або полегши навантаження за допомогою еластичної резинки).
- Жим штанги, випрямлений хват 3 × 8-10 повторень
- Жим гантелей однією рукою 3 × 8-10 повторень на кожну сторону
Завжди починай з меншої кількості повторень і збільшуйте на одне повторення щотижня.
Зверни увагу на свою техніку в підйомі штанги лежачи.