Сховати фільтри
Фільтри 0
Сортувати:
Фільтри 0
Стрічка-еспандер 5 кг
  • Стрічка-еспандер 5 кг
  • Стрічка-еспандер 60 кг
  • Стрічка-еспандер 5 кг
  • Стрічка-еспандер 5 кг
  • Стрічка-еспандер 5 кг
Стрічка-еспандер 5 кг
  • Стрічка-еспандер 5 кг
  • Стрічка-еспандер 60 кг
  • Стрічка-еспандер 5 кг
  • Стрічка-еспандер 5 кг
  • Стрічка-еспандер 5 кг
Стрічка-еспандер 5 кг
249 грн
CORENGTH
8552664

Стрічка-еспандер 5 кг

249 грн
8552664
CORENGTH
Стрічка-еспандер 5 кг
Колір :
розмір :

Наявність в магазинах

Силові тренування або розтяжка, крос-тренування або фізична підготовка – розширюй свої можливості за допомогою цієї 5-кілограмової стрічки з обтяженням.

Переваги

Універсальність

Поліпшення фізичного стану, зміцнення м'язів, розвиток гнучкості.

Міцність

Зносостійкі.

Легке транспортування

Легкий продукт, який зручно і просто покласти в спортивну сумку.

Опис продукту

Розміри та опір стрічки для тренувань з обтяженням

- Ця стрічка має опір 5 кг.
- Це означає, що ти маєш прикласти 5 кг сили, щоб розтягнути гумку на 200% її довжини.
- Його довжина - 1,04 м.
- Ширина стрічки 6 мм.

Безпечне використання еластичної стрічки

Щоб безпечно користуватися стрічкою, почни з того, що завжди перевіряй її справність перед початком сетів.
Якщо ти помітиш тріщину або білу ділянку, не використовуй її, оскільки вона може розірватись під час тренування.

Вибір стрічки, яка відповідає твоєму виду діяльності

Кожен колір відповідає силі опору:
синя:5 кг // зелена: 15 кг // Жовта: 25 кг // Помаранчева: 35 кг // Червона: 45 кг // Чорна: 60 кг

Ти тільки починаєш тренуватися з обтяженнями? Обирай стрічку з невеликим опором, наприклад, 5 кг, а потім поступово збільшуй.

З іншого боку, ти намагаєшся полегшити своє навантаження? Чим більший опір, тим більше стрічка допоможе тобі при підтягуванні або вправах з власною вагою.

Поради нашого тренера щодо правильного використання стрічки 5 кг

З 5-кілограмовою стрічкою ти шукаєш не силу, а скоріше завершення підходів з великою кількістю повторень.
Вона ідеально підходить для реабілітації (вправи, рекомендовані фізичним терапевтом) або розминки.
Приклади розтяжок зі стрічкою:
- дотик пальців ніг сидячи або стоячи: пропустити стрічку під ногами і підтягнути тулуб до гомілок.
- під прямим кутом: лежачи на спині, натягни гумку на стопи і спробуй витягнути ноги.

Наші поради щодо використання та зберігання тренувальних стрічок

Наші стрічки не призначені для використання в басейні: ми не тестуємо їх на стійкість до хлору.
Не зберігай їх там, де вони можуть піддаватися різким перепадам температури або потрапляти під прямі сонячні промені.
Щоб зберегти їх у хорошій формі надовго, не прикріплюй їх до абразивних або гострих предметів.