Обирай свій розмір. Виміряй навколо долоні: сантиметрова стрічка повинна проходити над кісточками пальців на тильній стороні долоні, при цьому рука повинна бути рівною, не зігнутою, а пальці злегка розставленими.
Навіщо використовувати тренувальні накладки під час силових тренувань?
Ці тренувальні накладки призначені для захисту рук під час тренувань, зменшуючи удари та натирання, що допомагає запобігти появі пухирів.
Крім того, вони покращують зчеплення при роботі з обтяженнями, допомагаючи тобі краще контролювати штангу або гантелі.
Також, ці тренувальні накладки захищають твої руки від бруду та бактерій у залі. Залишаючись легкими та повітропроникними, вони гарантують комфорт та гігієну протягом усього тренування.
Чому варто використовувати накладки для силових тренувань, а не рукавиці?
Завдяки мінімалістичному дизайну ці тренувальні накладки так само ефективні, як і рукавички більш "звичайного" розміру.
Вони злегка набиті по всій поверхні, еластичні та дуже зручні. Стратегічно розміщений силікон додає саме того зчеплення, яке тобі потрібно.
Крім того, твої руки здебільшого відкриті, що забезпечує відмінну вентиляцію під час тренувань з обтяженнями.
Для яких вправ слід використовувати ці накладки для тренувань з обтяженнями?
Тренувальні накладки необхідні для силових тренувань, щоб уникнути точок тиску і мозолів, викликаних штангою. Вони особливо корисні під час виконання таких вправ, як сильні підтягування, скручування на біцепс і тяги на спині, де потрібен міцний, зручний хват.
Використовуй наші рукавички для силових тренувань лише для певних рухів
Зверни увагу, що ти не повинен використовувати тренувальні накладки для динамічних рухів, таких як підтягування на перекладині, підтягування на носках, динамічні підтягування на перекладині і т.д.
Догляд за тренувальними накладками
Щоб доглядати за тренувальними накладками, просто пери їх у пральній машині (макс. 30°C). Що стосується частоти, ми рекомендуємо прати кожні 3 тижні, якщо ти використовуєш їх двічі на тиждень.