Тренажер STEP 500 зі складними ніжками був розроблений для всіх хореографічних або функціональних степ-тренувань, що поєднують в собі кардіо- та силові вправи.
Довжина 90 см – ширина 35 см
Дві висоти зі складними ніжками: 12 см і 20 см.
Функції тренера
Щомісяця доступні нові безкоштовні заняття.
Зчеплення
Має 4 гумові накладки, що контактують з ґрунтом для ідеального зчеплення.
Стійкість
Зручна стійка поверхня для захисту суглобів від перевантаження і вібрацій.
Зчеплення
Гумова поверхня для ідеальної стійкості під час тренування.
Опис продукту
Хореографічний степ
Цей вид тренувань передбачає виконання хореографічних рухів на кроці під музику. Різні цілі: підтримання форми, схуднення, корекція фігури, тонізація організму, робота над концентрацією уваги та координацією рухів.
Зміцнення м'язів
2 в 1. На цьому етапі ти можеш виконувати всі вправи степ-аеробіки в рамках хореографічних степ-тренувань, а також силових тренувань.
На які частини тіла впливає?
Степ-аеробіка забезпечує тренування всього тіла: нижню частину тіла (сідниці, підколінні сухожилля, квадрицепси), середню частину тіла (черевний прес) і навіть верхню частину тіла (плечі, руки). Гармонізує м'язову масу, покращує фізичну форму та здоров'я серцево-судинної системи.
Спалювання калорій
Це чудовий спосіб спалювати енергію. Годинне тренування може спалити до 500 калорій!
Індивідуальний коучинг
Багато коучингових відео доступні на 100% безкоштовно за допомогою QR-коду на сходинках. Ці тренування створені спеціально для хореографічного та функціонального степу на степ-тренажері Step 500.