Скакалка швидкісна червона
Наявність в магазинах
Наявність в магазинах
Безкоштовна доставка для замовлень
від 2000 грн при оплаті онлайн
Безкоштовна видача в магазині
Наша команда розробників створила цю скакалку спеціально для крос-тренінгу.
Переваги
Якість роботи підшипників
Кульковий підшипник з дуже високою швидкістю обертання.
Ергономічні властивості
Довгі ручки для легкого прискорення обертання.
Можливість регулювання
Довжину скакалки легко регулювати.Опис продукту
Опис скакалки
Розміри шнура:
- Діаметр: 2.5 мм
- Довжина: 3,4 м.
- Вага: 60 г.
Загальна вага скакалки: 130 г.
- Діаметр: 2.5 мм
- Довжина: 3,4 м.
- Вага: 60 г.
Загальна вага скакалки: 130 г.
50% знижки на додаток Freeletics з акаунтом Decathlon!
Разом із цією покупкою, ти отримуєш знижку 50% на 12-місячну підписку Freeletics: це додаток, у якому можна займатися за персоналізованою програмою з безліччю вправ, обираючи те обладнання, яке в тебе є! Активувати пропозицію можна безпосередньо у твоєму акаунті Decathlon за цим посиланням: http://decathlon.freeletics.com
Якщо у тебе виникли проблеми з підпискою, будь ласка, зв'яжись із нами, надавши підтвердження покупки: [email protected]
Якщо у тебе виникли проблеми з підпискою, будь ласка, зв'яжись із нами, надавши підтвердження покупки: [email protected]
Навіщо використовувати скакалку?
Ця скакалка ідеально підходить для зміцнення серцево-судинної системи, тонізації тіла, підвищення м'язової витривалості, покращення дихання та розвитку спритності. Вона дозволяє виконувати швидкі, плавні стрибки, ефективно спалюючи калорії та одночасно залучаючи кілька груп м'язів.
Незалежно від того, новачок ти чи досвідчений спортсмен, ця скакалка з можливістю регулювання адаптується до твого рівня підготовки та цілей.
Незалежно від того, новачок ти чи досвідчений спортсмен, ця скакалка з можливістю регулювання адаптується до твого рівня підготовки та цілей.
Як правильно відрегулювати скакалку?
Щоб правильно налаштувати цю скакалку, стань ногами на її середину і натягни трос до плечей. Ручки мають діставати до пахв. Відрегулюй довжину та надійно закріпи два гвинти за допомогою викрутки.
Переглянути наш відеоурок: https://www.supportdecathlon.com
Переглянути наш відеоурок: https://www.supportdecathlon.com
Який найкращий спосіб використання швидкісної скакалки?
Щоб продовжити термін служби твоєї скакалки, ми радимо використовувати її переважно в приміщенні та якомога більше уникати асфальтових покриттів на вулиці. Якщо це неможливо, ти можеш додати пластикову оболонку для захисту самого троса.
Як альтернативу, ти можеш використовувати її на гумових плитках (Арт. 8651539). Це продовжить термін служби скакалки.
Як альтернативу, ти можеш використовувати її на гумових плитках (Арт. 8651539). Це продовжить термін служби скакалки.
Як правильно зберігати скакалку?
Зберігати скакалку дуже просто: згорни її, не перекручуючи, та поклади в одну з кишень своєї спортивної сумки (Арт. 8596007).
Decathlon підтримує тебе під час тренувань
Відкривай для себе безліч вправ із цією чорною швидкісною скакалкою за допомогою Decathlon Coach.
Якщо загубився гвинтик, надто коротко обрізав шнур або вона зносилася з часом, не хвилюйся! Всі ці деталі можна просто замінити;)
- Чорний шнур (арт: 8799853)
Якщо загубився гвинтик, надто коротко обрізав шнур або вона зносилася з часом, не хвилюйся! Всі ці деталі можна просто замінити;)
- Чорний шнур (арт: 8799853)
Наш тренер пропонує програму силових тренувань.
Виконай від 3 до 5 раундів:
- 50 подвійних стрибків на скакалці;
- 20 підйомів на платформу;
- 50 подвійних стрибків на скакалці;
- 20 берпі (burpees).
Залежно від твого рівня підготовки, додавай періоди відпочинку між раундами. Поступово збільшуй кількість повторень. Поступово збільшуй кількість повторень.
Щоб зробити комплекс складнішим, ти можеш додати пробіжку між кожним раундом.
- 50 подвійних стрибків на скакалці;
- 20 підйомів на платформу;
- 50 подвійних стрибків на скакалці;
- 20 берпі (burpees).
Залежно від твого рівня підготовки, додавай періоди відпочинку між раундами. Поступово збільшуй кількість повторень. Поступово збільшуй кількість повторень.
Щоб зробити комплекс складнішим, ти можеш додати пробіжку між кожним раундом.